●スペインの冷製スープ●
スペイン、アンダルシア地方発祥の【ガスパチョ】。野菜たっぷりで夏ばて予防になり、暑い日にぴったりの冷製スープです。この夏、ぜひ一度ご家庭でお試し下さい!!
【ガスパチョ】
材料(2人分)
きゅうり……………………………1/2本
トマト………………………………1個半
青ピーマン…………………………………1個
赤パプリカ……………………………1/4個
たまねぎ…………………………………1片
食パン(白い部分)…………………1切
にんにく…………………………………適量
水…………………………………………50ml
オリーブオイル……………………大さじ1
白ワインビネガー…………………大さじ1
塩…………………………………小さじ1/4
クミン、こしょう………………………少々
作り方
①きゅうりの皮をむきます。
②きゅうりとトマトをざく切りにし、青ピーマン、赤パプリカ、食パン、たまねぎを1cm角位の大きさに、にんにくはみじん切りにします。
③ミキサーに②を入れて20秒ほどまわしたら、調味料と水を全部加えてさらに20秒ほどまわします。
④味見をしながら、少しずつ塩やビネガーなどを足して味をととのえ、必要なら水も足します。
⑤冷蔵庫で冷やして完成!!
※食べる直前まで冷やしておきます。